2024年2月27日

2024年2月27日(火)

〈training〉

with 武山くん、花田くん、晴飛くん、蒼羅

3:48 129.56km up1244m tss283

av224w np276w max991w

av141bpm max176bpm

av83rpm max122rpm

今日は爆風のチーム練習。

レースに向けて刺激を入れるために度々集団から飛び出して踏んでいきました。

正直これだけの爆風で状態の善し悪しを測るのは難しいですが、悪くはないかなと思うので明日もより高めていきます。