5月の一大行事でありましたツアーオブジャパン(通称TOJ)が昨日終わりました！今これを書いているのは31日の朝9時です！今回のTOJは急遽チームに舞い込んできたチャンスであり、このチャンスを全力で掴みにいきました。全員が憧れる舞台であるTOJは各チーム5…

5月30日(日) ○天気 晴れ ○大会名 Tour of JAPAN ○コース 第３ステージ東京 ○距離 112.0km(約7km×16周回) ○リザルト 2:17.10 13位/71人 完走71人 優勝川野 碧己選手(弱虫ペダルサイクリングチーム) トップと0分26秒差 (チームトップ谷 13位) ○データ tss137 a…

5月29日(土) ○天気 晴れ ○大会名 2021 Tour of JAPAN ○コース 第2ステージ 相模原 ○距離 108.5km ○リザルト 2:39.50 8位/72人 完走71人 優勝ホセ・ビセンテ選手(チームマトリックスパワータグ) トップと1分06秒差 (チームトップ 谷 8位) ○データ tss262 av26…

5月28日(金) ○天気 晴れ ○大会名 2021 Tour of JAPAN ○コース 第１ステージ 富士山 ○距離 78.8km ○リザルト 2:38.43 7位/74人 完走73人 優勝 増田 成幸選手(宇都宮ブリッツェン) トップと2分51秒差 (チームトップ谷 7位) ○データ tss212 av242w np287w max88…

今日は移動日で、明日から始まるTOJの第１ステージの宿泊先でローラーで脚回し🚴‍♂️選手とスタッフ全員で3日間戦ってきます👍️ブラーゼンのゼッケンは30番台です！Photo by 樋口くん(ブラーゼンスタッフ)

5月26日(水) 〈training〉 Zwift 0:40 18.37km up120m tss59 av178w np300w max783wZwiftレース 12:23 av366w np397w max783w av84rpm max108rpm〈明日は移動〉 明日からTOJの会場に移動しますので、今日はいろんな準備をしています。準備といえば、UCIレー…

これ知ってる人は同じ時代にサッカーしてたと思う笑 自分より上に行ける選手って、ポテンシャルの上に積みあげた努力の量と勝ちたいって気持ちが自分より上回っているからだって、サッカーしてた10年前よりも今の方がそう思う。そう思うと可能性は無限大✌️ …

5月25日(月) 〈training〉 2:11 54.83km tss143 up1191m av177w np270w max496w大沢～峠の茶屋 39m11s 11.49km av343w max496w av74rpm max100rpm〈登る！〉 今日はTOJ前最後の登山練習⛰️🚴‍♂️もう当分自転車では登りたくない笑 次にここに来るときはOnのシュ…

5月23日(日) 〈training〉 チーム練習 3:29 108.06km tss242 up1470m av191w np270w max795w〈TOJ前最後のチーム練習〉 今日はTOJ前の最後のチーム練習。 ふじあざみラインの勾配に対応するためにひたすら激坂を駆け上がる！ ちなみに誰もが認めるTOJのクイ…

5月22日(土) 〈training〉 Zwift 1:00 42.62km tss96 up213m av252w np313w max894wZwiftレース 0:50 av287w np326w max894w av82rpm max105rpm〈つつじ散歩〉 ベターデイズさんにお惣菜買いに行った帰り道に急に歩きたくなって八幡へ！ 皆晴れた日に行くけ…

㊧関大自転車部に入部して自転車始めたてで、学連クラス3もまともに走れなかった時。インカレだって2、3回生と2年連続で完走すら出来ず、自分には無理なんじゃないかと落ち込んだりもして、当時は、JプロもUCIレースも今でいうとJCLで走ることだって夢のまた…

5月20日(木) 〈training〉 那須ハイりんどう湖練習 4:42 140.61km tss285 up1352m av174w np251w max1070w〈今ちゃん最後の那須ハイりんどう湖練習〉 今日は5月の那須ハイりんどう湖練習‍♂️5月いっぱいで北海道に帰る今ちゃんとの最後の練習は、自分のTOJに…

5月19日(水) 〈training〉 チーム練習 2:59 99.08km tss120 up591m av160w np203w max898w〈ジロ開幕中〉 現在自転車ロードレース界では三大グランツールの一つのジロ・デ・イタリアが開幕しています。連日いろんな選手の走りを見ながら、このレベルで走る選…

5月18日(火) 急に蕎麦が食べたくなって、簑輪さんにいろいろオススメを聞いて、山月さんへ。那須は蕎麦が美味しいお店が多いから定期的にお蕎麦屋さん巡りをしていきたい お蕎麦食べたあとは、家に帰ってZwiftレース‍♂️世界中の人と脚力、心理戦、駆け引き、…

5月17日(月) チームがお世話になっている、マジマ歯科医院さまで、朝イチで2カ月に一回恒例の歯の定期検診とクリーニングをしていただきました✨お休みの日は細かい所までメンテナンスをしていきます️ 他にも部屋の掃除、風呂掃除、バーテープの交換などなど…

5月16日(日) 〈training〉 合同合宿3日目(最終日) 2:49 89.31km tss208 up1123m av137w np274w max1049w〈ブラーゼン×ディレーブ合同合宿day3〉 今日が合同合宿最終日。 内容はレース走とアベレージ走。ギリギリ雨に降られることなく、短時間で集中して走る…

5月15日(土) 〈training〉 合同合宿2日目 4:39 131.06km tss341 up2409m av150w np282w max850w 〈ブラーゼン×ディレーブ合同合宿day2〉 今日はコースを言うと、御亭山を3回と大沢交差点～大丸までの登り一回というとにかく登りました！大丸に近づくにつれて…

5月14日(金) 〈training〉 合同合宿1日目 3:55 134.75km tss359 up1313m av161w np303w max926w〈ブラーゼン×ディレーブ合同合宿day1〉 今日から3日間埼玉ディレーブが那須に泊まり込みでブラーゼンと合同合宿という形で3日間一緒にトレーニングします！今回…

すのこベッドが結構良かったです！ ベッドというよりももう布団ですが笑ベッドが無くなった分部屋の中が更にスッキリして、部屋の中も気分も軽くなりました！そんなベッドとバイバイしたばかりですが、ソファが欲しいなぁと以前から考えていて、でもソファは…

那須に帰ってきて、いつもの日常へ！いつもの日常だけど、常に変化していて、今日はベッドやホットプレートなどをクリーンセンターへ持っていきました！那須塩原市民のため、合計300円という安さでバイバイできました。ベッドの替わりに購入したのがすのこベ…

5月11日(火) １人試走遠征2日目 今日は富士スピードウェイ周辺のコースの試走🚲2日間実際のコースを走ってみて、コースの厳しさを感じました。このタイミングで試走が出来て良かったです！ 那須地域で更に鍛えて、レース本番に挑んでいきます！

5月10日(月) 昨日までチーム練習でしたが、今日は早朝から車を運転して、１人静岡県へ。そもそも車をこのタイミングに合わせて乗れるようにやすともさんに納車までの手続きを急ピッチでしていただき、予定通りツアーオブジャパンのコース試走を実施できまし…

5月9日(日) 〈training〉 チーム練習 4:44 157.55km tss308 up2010m av187w np260w max834w〈近づく〉 今日のチームトレーニングは永遠アップダウン‍♂️今日はぜんぜんダメだったとヘコむこともあるけど、自転車は前に進んだ分だけ夢に近づく競技だと思ってい…

5月8日(土) 〈training〉 チーム練習 登り強化 3:22 92.18km tss245 up1757m av154w np290w max545w〈ステージレースのような毎日〉 今日のチームトレーニングは登りメイン‍♂️‍♂️‍♂️明日は永遠アップダウンコース。毎日ステージレースの気持ちでチームトレー…

5月7日(金) 〈training〉 1:56 46.81km tss99 up622m av144w np237w max1155w〈パラグライダー〉 自転車やランを走れば走るほど、速く追い込むことより、ゆっくり走ることの方が勇気がいる気がする。今日は空に飛び立つパラグライダーを見ながら一休みできた…

5月6日(木) 〈training〉 お休み〈ルート作成〉 今日は土日のチーム練習のコースを作成️最近はチーム練習の強度もレースに近い強度になっているため、それ以外の日をどうやって練習するかが難しい。まぁチーム練習でフルで追い込めるようにそれ以外の日はひ…

5月5日(水) 〈training〉 チームトレーニング 那須町全日本選手権コースでチームTT3本 ①は8割 ②③は全力 ③の最初の区間車の渋滞にはまりタイムは出ず。 3:05 101.68km tss250 up1172m av178w np286w max933wチームTT ①14.10km 22:54 up234m av281w np309w max…

5月3日と5月4日は谷は休日！！ たまには時間の流れをゆっくりにさせるように自然に飛び込んでいきたい！ そして明日からまた集中して練習していきます！

5月2日(日) 〈training〉 チーム練習 3:43 124.26km tss208 up1312m av204w np245w max703w〈納車！！〉 今日のチームトレーニングは終始アップダウンが続くコース前半は晴天でしたが、後半は冷たい雷雨にこれでまた強くなった✌Photo by 樋口くん 今日納車し…

5月1日(土) 〈training〉 チーム練習 御亭山×2 八溝山×1 4:07 113.23km tss294 up2466m av170w np280w max620w〈ブラーゼンEats〉 今日のチームトレーニングは御亭山2周回～八溝山というコース🗻もっと速く登れるように練習を積み重ねていく！Photo by 樋口くん…