10月30日(土) 今日はお家で過ごすレース前日。ホテルで過ごさないからなんだか不思議な感じですが、これぞホームレース。明日は全力全開で走ってきます🔥

10月29日(金) 〈training〉 2:30 72.39km tss142 up622m av156w np239w max572w〈大田原試走〉 今日は爆風の中で大田原のコースを試走。レース当日は天気次第でかなりキツイレースになると思います。まるでベルギーのレースのように。そして、長い登りこそ無…

10月28日(木) 〈training〉 3:24 111.34km tss246 up655m av130w np269w max666w〈しおや試走〉 今日は日曜日のレース会場であるしおやのコースの試走に金子さんと憲人くんと3人で行ってきました！矢板から塩谷に向かう道でブリッツェンの選手達とすれ違う。…

10月27日(水) 〈training〉 1:54 53.97km tss101 up400m av192w np233w max967w〈お仕事研究〉 那須町立田代友愛小学校の3年生の子たちの地元のお仕事研究？で簑輪さんと2人で行ってきました！将来、ブラーゼンの選手やスタッフになってくれたら嬉しいです😊

10月24日(日) ○天気 晴れ ○大会名 第89回全日本自転車競技選手権男子エリートロードレース ○コース 広島中央森林公園 ○距離 184.5km(約12.3km×15周回) ○リザルト 4:48.33 15位/108人 完走61人 優勝草場 啓吾 選手(愛三工業レーシングチーム) トップと1分18秒…

10月23日(土) 〈training〉 1:45 39.01km tss49 up154m av110w np169w max482w〈竹原市ライド〉 今日はU23のロードレースの日で、必要最低限のスタッフ以外は会場に入れないため、宿泊している竹原市の海沿いまでサイクリング。 やっぱり瀬戸内海の穏やかな…

10月22日(金) ○天気 晴れ ○大会名 第24回全日本選手権男子エリートタイムトライアル ○コース 広島中央森林公園逆回り ○距離 36km(約12km×3周回) ○リザルト 53:48.57 15位/18人 優勝増田 成幸 選手(宇都宮ブリッツェン) トップと4分23秒差○データ tss119 av34…

明日は全日本選手権男子エリートタイムトライアルに出場します！全日本のTTは2017年、個人TTは2018年の渡良瀬以来ですが、挑戦してきます！

全日本選手権の会場の広島に向けて、先発組の一員として、今日那須を出発！ 現在は途中の宿で一泊して、明日広島に着きます！ TTのコースは広島中央森林公園を逆回りということで、明日はその試走。 しっかり感触を確かめてきます！

今週は金曜日にタイムトライアル、日曜日にロードレースに出場するため、明日から広島に向けて移動していきます！ 今季3度目の広島で、全日本だからとかじゃなく、単純に広島で優勝したいという気持ちがいつもあるので、今週もその目標を達成する為に全日本…

今日は、金子さん、西尾さん、わかなちゃん、谷の4人で、那須塩原市関谷地区でワイン用ブドウ栽培を営む『ワイズヴィンヤーズ』さんの採集のお手伝いをしてきました！今日僕たちがお手伝いしたぶどう畑は8人で3時間、別のぶどう畑は10人で朝から夕方の5時ま…

西那須野にあります、大山巌元帥墓所の参道の清掃活動のお手伝いに雅之、わかなちゃん、谷の3人で行ってきました！ブラーゼンの担当は6月の時と同様側溝をスコップで掘って溜まった土を除去。6月の時に比べて溜まった土の量が少なかったので、スムーズに除去…

10月14日(木) 〈training〉 個人TT練習 2:29 80.82km tss220 up990m av229w np301w max677wTT区間 1:05 43.06km 39.2km/h up676m av333w np353w max677w av84rpm max117rpm全日本選手権のタイムトライアルが広島の中央森林公園の逆周りを3周回約37kmとかなり…

三菱地所おおいたアーバンクラシックの最後の4位争いのゴールスプリントで、6着の9位となりましたが、このラスト一周のことをしっかりと文字に起こしておこう。ラスト1周に入り、僕はかなり高揚していました。理由は2つ、１つは先行していた西尾さんがレース…

10月11日(火) 〈training〉 ランニング 4.6km 16:47 3:39/km av175bpm max185bpm 夕方16時からのランニング。駅伝大会の効果もあって、速いペースでも楽に走ることができた。ランニングも自転車も時にスピードトレーニングが必要。 〈もの作りの情熱〉 大分…

那須に帰ってきました！また一つ大会が終わり、今年のロードレースシーズンの終わりが近づいてきました。まだまだやりきれていないことが多いし、もっとできることがあるので、最後の最後まで丁寧に１日１日を積み重ねていきます！

10月10日(日) ○天気 晴れ ○大会名 UCI三菱地所おおいたアーバンクラシック ○コース 大分スポーツ公園周辺特設コース ○距離 150.8km(約11.6km×13周回) ○リザルト 3:30.48 9位/82人 完走39人 優勝フランシスコ マンセボ 選手(マトリックスパワータグ) トップと…

10月9日(土) ○天気 晴れ ○大会名 三菱地所おおいたいこいの道クリテリウム ○コース 大分いこいの道周辺特設コース ○距離 40km(約1km×40周回) ○リザルト DNF 完走49/79人 優勝小野寺 玲 選手(宇都宮ブリッツェン) (チームトップ翔太郎くん 23位) ○データ tss7…

大分に来ています！ 今回はTour of Japan以来のUCIレースとなります。 久しぶりに一緒に走るチームもたくさんあって、より難しい大会となりそうですが、2日間ともチャレンジして優勝できるように走っていきます！

チームがお世話になっているクルールさんでカットしていただきました！今日は鈴木さんが担当してくださいました！ 鈴木さんは、那須が地元らしく、東京の美容室から最近クルールさんに入って、地元に帰ってきたそうです！ やっぱり那須の野菜は美味しいとの…

10月6日(水) 〈training〉 Zwift 1:00 30.66km 28tss av155w np171w max434w〈水〉 人の身体は60%？ぐらいが水だという。じゃあ水ってかなり大切なのでは？といったとは特に関係ないですが、僕はevianが好きで、家で飲むはevianで、出先でコンビニにevianが…

10月5日(火) 〈training〉 with金子さん、島野君 3:02 100.56km tss241 up884m av215w np284w max747w御亭山 14:28 av23.1km/h av415w np418w max747w av81rpm max102rpm 〈南湖のショーゾー〉 今日は金子さんと島野君と一緒にtrainingへ！まったく計画無し…

10月4日(月) 今日はおやすみ。お昼から那須マロニエホテル様の温泉&サウナを利用させていただき、リラックスな１日でした。今週末はUCI大分(JCL併催)で、TOJ以来のUCIレースです。これまで１ヶ月に1大会という間隔で来ていましたが、UCI大分からシーズン最終…

10月3日(日) 〈training〉 2:04 69.75km tss163 up931m av211w np283w max1179w〈LEVITATE4周年記念イベント&ランニング〉 チーム練習後にLEVITATE様の4周年記念イベントに参加させていただきました！ 僕はLEVITATからアウトレットまでの約5kmを皆で走るラン…

一緒に走らないか？とオファーをいただきましたので、第17回那須塩原市駅伝競走大会に、JAなすのチームで第1区を走りました！陸上の名門、那須拓陽高校の選手たちに出来る限り着いて行こうとチャレンジしましたが、800mで離脱。そのおかげで入り3:06/kmと高…

10月1日(金) 今日はおやすみ。お昼から那須マロニエホテル様の温泉へ！サウナと温泉でスッキリ✌️ 明日はレースなので、楽しみです😆 全力で走ってきます💨