6月1日(土) チーム練習 メンバー かつまさん、谷、馬渡、桂 インターバル 110.62km 3:07 av181w NP271w av133bpm max186bpm TSS243.6 標高571m6月2日(日) チーム練習 メンバー 谷、馬渡、桂 ペース走 125.43km 3:30 av193w NP245w av138bpm max179bpm TSS223…

今日は珍しく朝から晩まで何もない日。 何もない日は月に3回ほどあるかな。基本的に何もない日は食料の買い出しと部屋掃除と読書と動画を観るという誰もがする休日の過ごし方になりますが、最近部屋の中の物を減らす掃除をしていて、今日はかなり進み、部屋…

今年チームのグローブは松岡手袋様のErgoGrip(エルゴグリップ)をサポートしていただいています。 エルゴグリップは、人間工学に基づき、最も力を抜いた自然な状態の指に合わせ、湾曲した形状に設計。グリップする際の握力の消耗を軽減して、長時間着用したま…

6月14日(土) ○天気 雨 ○大会名 群馬CSC交流戦 6月大会 ○コース 群馬CSC ○距離 180km(約6km×30周回) ○リザルト 4:49 32位/96人 完走38人 優勝 窪木選手(TEAM BRIDGESTONE Cycling)トップと6分7秒 (チームトップ谷 32位) ○データ av211w NP271w max840w av151b…

6月9日(日) ○天気 雨 ○大会名 第3回JBCFやいた片岡ロードレース ○コース 矢板市石関周辺特設コース ○距離 85.60km(約10.7km×8周回) ○リザルト 1:59 20位/103人 完走39人 優勝 今村選手(TEAM BRIDGESTONE Cycling)トップと1分2秒 (チームトップ谷 20位) ○デー…

6月8日(土) ○天気 晴れ ○大会名 第３回JBCF那須塩原クリテリウム ○コース 那須塩原駅 特設周回コース ○距離 56.70km(約2.1km×27周回) ○リザルト 1:21 25位/81人 完走36人 優勝 中井選手(シマノレーシング)トップと1分39秒 (チームトップ克磨さん 12位) ○デー…

5月22日(水) 睡眠6:44 深1h08m 124.29km 4:06 av185w NP219w av131bpm max166bpm TSS202.9 標高1,055m5月23日(木) 睡眠4:42 深0h37m 42.94km 1:23 av188w NP232w av128bpm max162bpm TSS81.0 標高213m5月24日(金) 睡眠7:26 深0h58m 20.64km 0:58 av124w NP25…