2023年8月23日(水)
〈training〉
チーム練習
3:34 119.20km up1100m tss226
今日は那須岳までいって登って、鴫内の右周りの登りを登って帰る160kmのコースを予定していましたが、まさかの予報外れの大雨で、那須岳をキャンセルし、鴫内だけ登って帰るコースに。
登り以外は爆速で走れるコースレイアウトなので、大雨の中を気持ちよく踏んで走る事ができました。
鴫内の登りは、
ストラバのKOMを更新。
身体の動作も力むことなくしなやかに使えていたので、明日も再現できるようにしていきます。