2023年8月7日

2023年8月7日(月)

〈training〉

1:58 57.17km up164m tss58

今日はいつもの2h弱のコースでゆったりペース走。

今週からは登りの練習を増やしていこうと思っています。

TOJや全日本と同レベルを目指すのではなく、それ以上を目指して、明日からも練習していきます。