9月12日(土)
今日はお休み。
今日の食事
お昼はインドカレー屋
- R1低糖飲むヨーグルト、アカシア蜂蜜スプーン一杯
「1.01と0.99の法則」をご存知でしょうか？
1.01の努力と0.99の努力を１年間続けたとき、
たった0.02の差が１年で大きな差になる。
日々1%だけ余分に努力を続けるのか、日々1%だけ手を抜くのか、その選択が１年後の自分の人生を決めると言った内容です。
しかし、分かっていてもこの+1%の努力が難しい。
僕は、努力って根性論ではなく、考察力と実行力だと思っています。
気持ちの問題にして思考を停止させてしまいたいですが、本当に大切なのは、考えて、調べて、学んで、実行すること。そして、こっちの方が疲れるし、ストレス溜まるし、難しい。
この+1%の努力を目標に１日１日を活動していきたい！
