2022年12月10日(土)
〈training〉
2:03 63.85km up528m tss110
今日は15℃ぐらいの、最高の自転車日和。
身体が良く動いたので、とても良い練習になりました。
身体が良く動く時は、エアロフォームをとった時に、変に力が入らず、リラックスして走り続ける事ができます。
これを外的要因に左右されず、自分自身で、理論付けて、いつでも出来るようにしたい。
明日はJCLアワードに、チームを代表して、出席します！
会場にお越しくださる皆様、よろしくお願いします！
2022年12月10日(土)
〈training〉
2:03 63.85km up528m tss110
今日は15℃ぐらいの、最高の自転車日和。
身体が良く動いたので、とても良い練習になりました。
身体が良く動く時は、エアロフォームをとった時に、変に力が入らず、リラックスして走り続ける事ができます。
これを外的要因に左右されず、自分自身で、理論付けて、いつでも出来るようにしたい。
明日はJCLアワードに、チームを代表して、出席します！
会場にお越しくださる皆様、よろしくお願いします！