5月5日(水)
〈training〉
チームトレーニング
那須町全日本選手権コースでチームTT3本
①は8割
②③は全力
③の最初の区間車の渋滞にはまりタイムは出ず。
3:05 101.68km tss250 up1172m
av178w np286w max933w
チームTT
①14.10km 22:54 up234m av281w np309w max842w av87rpm max128rpm 37.7
②14.08km 20:58 up236m av330w np374w max673w av94rpm max126rpm 40.6
③14.15km 22:22 up229m av286w np346w max933w av89rpm max123rpm 38.6
〈久しぶりのMeetup〉
今日のチームトレーニングは那須町の全日本選手権のコースでのチームTT🚴🚴♂️🚴♂️
一本目はまだ晴れていましたが、あとは全部雨☔
雨のアップダウンコースと難易度上がったので、これでまた強くなった✌
Photo by 若杉さん
17時からは久しぶりのブラーゼンZwift Meetup🚲
トラブルにより集団から遅れた谷は１人集団から2分遅れでひたすら走り続けました(^_^;)
参加してくださった皆さま、観てくださった皆さまありがとうございました！
