2020-07-13 約束の7月のアクティブレスト!! 7月13日(月) アクティブレスト ランニング 20分間 ゆったりペース サイクリング 1:22 33.41km tss 34.1 お昼ごはんは産直食堂さん! アクティブな1日でした!