7月27日(火)
〈training〉
朝 Zwift
0.8h 30.20k tss81
av286w np327w max637w
Zwiftレース
38m01s
av331w np343w max637w
av86rpm max113rpm
夕方 ヨガ20分
〈発揮!!〉
7月も終わりが近づいています。
8月~11月上旬までのレースで、現段階で、ジャパンカップとツール・ド・北海道の中止が決まっていて、凝縮されていたレース日程に少しずつ間隔ができ始めています。
正直言って、レースの中止でモチベーションが落ちるということはないです。
それは、レースの有無で一喜一憂できるだけのレベルに自分が到達してないので、毎日成長することに必死だからです。
そう、だからレースの有無よりも今考えているのは8月の練習をどう組み立てるかということ。
8月8日のJCL大分も考慮しながら、しっかりと練習をしていきますが、8月はチームとしてやるべき活動が多い。
だから8月は、プランニング能力を発揮させる絶好の機会。
今からワクワクします!