4月29日(木) 〈training〉 Zwift 1:15 50.09km tss117 up538m av267w np309w max1083wZwiftレース 1:03 av299w np321w max1083w av80rpm max106rpm〈ナビ機能〉 5月のチーム練習のコース作成中️ 練習内容については相談するべき人に相談して、それに合わせて…