7月27日(火) 〈training〉 朝 Zwift 0.8h 30.20k tss81 av286w np327w max637wZwiftレース 38m01s av331w np343w max637w av86rpm max113rpm夕方 ヨガ20分〈発揮！！〉 7月も終わりが近づいています。8月～11月上旬までのレースで、現段階で、ジャパンカップ…