4月29日(木)
〈training〉
Zwift
1:15 50.09km tss117 up538m
av267w np309w max1083w
Zwiftレース
1:03
av299w np321w max1083w
av80rpm max106rpm
〈ナビ機能〉
5月のチーム練習のコース作成中🗺️
練習内容については相談するべき人に相談して、それに合わせてコースを作成するのですが、那須地域はどれだけでもコースが作成できるため、こうやってコースを作成していると本当にいい環境だなと感じます！
ナビ機能のおかげでレースの試走だったり、合宿先など知らない土地でもストレスなく走ることできるし、１人作成すれば皆で共有できるからどんどん活用していきたい！
昨年の大分合宿でも大活躍👍
