約束の7月のチャウス！！

7月28日(火)
午前
ローラー1h
午後
ヨガ

朝食

昼食

夕食
チャウスさん

あとは、練習後にアカシア蜂蜜スプーン一杯。

更にチャウスさんで、購入！

明日から試すのが楽しみです！