2023年8月31日(木)
〈training〉
1:59 60.49km up178m tss63
今日は2h低強度で走り続けるのみ。
今日で8月が終わり、明日から9月になります。
毎年シーズンが前半戦から後半戦に移行するタイミングで歳を一つ重ねますが、今年の8月が一番良い計画を練ってそれを実行できたと思っています。
9月から後半戦のレースが続いていくので全て戦う姿勢を強くもって、全て勝ちに行く走りをしていく為にも、まずはツールド北海道までの日々もより高めていけるようにしていきます！
2023年8月31日(木)
〈training〉
1:59 60.49km up178m tss63
今日は2h低強度で走り続けるのみ。
今日で8月が終わり、明日から9月になります。
毎年シーズンが前半戦から後半戦に移行するタイミングで歳を一つ重ねますが、今年の8月が一番良い計画を練ってそれを実行できたと思っています。
9月から後半戦のレースが続いていくので全て戦う姿勢を強くもって、全て勝ちに行く走りをしていく為にも、まずはツールド北海道までの日々もより高めていけるようにしていきます！