2023年5月18日(木)
〈training〉
2:03 75.19km up380m tss147
今日はFengと短時間でサクッと走りました。
昨日は60kmで2,000m弱ですが、今日はほとんど登らない平坦なコース。
登りの練習が平坦の巡行にも良い影響をもたらしていると思いました。
明日は大阪まで皆で移動します。
2023年5月18日(木)
〈training〉
2:03 75.19km up380m tss147
今日はFengと短時間でサクッと走りました。
昨日は60kmで2,000m弱ですが、今日はほとんど登らない平坦なコース。
登りの練習が平坦の巡行にも良い影響をもたらしていると思いました。
明日は大阪まで皆で移動します。