2022年1月30日

1月30日(日)
今日はお休み。

充実した休日でした👍
2月はボリュームと強度を共に高い水準で走れるように、いろいろ考えながら、それでも速く走り続けるというシンプルなことを追い求めて活動していきます！

明日はランニング！