3月30日(火)
〈training〉
午前
ジムトレーニング
①四股踏み②コアトレ③懸垂④瞬発トレーニング
午後
Zwift 低強度ペース走
1:00 34.37kw tss31 up84m
av177w np179w max288w
〈SWANS2021〉
今年のJCL開幕戦からSWANSの"FACEONE フェイスワン"を使わせていただいています！
フィット感が良くて、
僕の好きな色のオレンジ色でとても気に入っています🍊！
Photo by 樋口くん(ブラーゼンスタッフ)
