3月30日(火) 〈training〉 午前 ジムトレーニング ①四股踏み②コアトレ③懸垂④瞬発トレーニング 午後 Zwift 低強度ペース走 1:00 34.37kw tss31 up84m av177w np179w max288w〈SWANS2021〉 今年のJCL開幕戦からSWANSの"FACEONE フェイスワン"を使わせていただ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。