4月3日(金)
晴れ 14度ぐらい
体重65.85kg
個人練習
目的 テスト
2:53 74.55km tss156.0 av155w np234w up845m
内容
5分テスト
20分テスト
サンライズさん(ジム)にて
ランニング22分(キロ6分で始めて最後の2分はキロ3分35秒)
ジャンプ系有酸素複合メニュー10分
今日も追い込んだというよりか楽しんだ！！
ツールド熊野の中止も決まり、全日本選手権前のレースが宇都宮ラウンド(ロードとクリテ)と富士ヒルクライムの3レース。
5月宇都宮も世界情勢的にギリギリな所なんだろうか？
日本国内のスポーツ大会も5.6月の大会しかも全日本選手権などの中止も決まっていて、もしかしたらロードの全日本選手権も中止になるかもしれない？
そういうのも1カ月後に分かるだろう。
今は今に集中だ！！
