2020-03-24から1日間の記事一覧

会心の3月の耐耐な1日!!

3月24日(火) 晴れ 7℃ぐらい 爆爆風(°Д°) 体重66.55kg グループ練習 目的 持久力向上 3:28 113.14km tss235.3 av222.5w np263w up1191mだいたいレース週の翌週は(中止になりましたが)ガクッと調子が落ち込む僕なんですが、綺麗に調子が落ち込んだ今週。もう今…