2024年6月17日

2024年6月17日(月)

〈TTtraining〉

2:42 77.30km up786m tss185

av187w np267w max561w

av129bpm max181bpm

 

 

TT

52:47 31.77km up498m 

av301w np327w max561w

av164bpm max181bpm

av90rpm max146rpm

av36.1km/h

 

今日は実際のTTのレース距離でTT。

いろんな想定をして走る事ができ良い収穫となりました。

 

TTに関してはあとは本番のスタイルで本番のコースを試走して、ペースであったりギアであったりと決める事がしたいことなので、前日試走でしっかりと確かめていきます。