2022年9月17日(土)〈training〉3:20 104.32km tss171 up825mav184w np237w max611wav123bpm max181bpmav80rpm max117rpm 平坦tt16m40s av 357w 171bpm 96rpm 今日はプラナウトにて、祝勝会! 来てくださった皆様ありがとうございます! 今日一番感じたのは、…
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