2022年1月11日

1月11日(火)
自分のペダリングについて言語化できるサイクリストはどれだけいるでしょうか?

ペダリングといっても色んな種類がある。
・平地をなんとなくのペースで走っている時。
・平地スプリント
・登り
・ダンシング
・アタック時

まだまだシチュエーション毎にたくさんあると思う。


僕もまだまだ自分のペダリングについて言語化ができていない。

どうしたら速くはしれますか?


この問の答えを見つけるために一番いいのが、自分が今どんなペダリングをしているか自分自身で理解することじゃないのか?


こんなことを思ったので、明日からの練習はもっともっと自分のペダリングについて意識を向けて取り組んでいきます!