2023年3月15日(水)
〈training〉
チーム練習
3:16 116.41km up1092m tss212
今日はチーム練習前に、ミツトヨ清原工場の皆様と一緒に、クリテリウムコース近くの清掃活動をしました！
従業員の皆様からエールをいただき、今日のチーム練習も集中して行えました！
そんな今日のチーム練習は3人でひたすらペース走
今日はラスト1本をいつもよりキツイ領域に入れる。
これからはその領域で走る時間を伸ばしていきたい。
その領域でいっぱいいっぱいにならないように。
明日は那須で走ります！
