2022年6月1日(水) 〈training〉 7:43 260.17km up1975m tss371 av176w np221w max562w av137bpm max181bpm今日はTRUTH BIKEの練習に参加させていただくため、那須から自走で宇都宮へ。 8時間弱を平均心拍140近くで走れたので、良い体力づくりができました！…