2022年5月14日

2022年5月14日(土)
〈training〉
Zwift
0:40 23.45km tss65
av227w np314w max808w

Zwiftレース
25m52s
av329w np350w max808w
av88rpm max127rpm

今日も朝は雨のため、Zwiftレース。
インターバルの練習で、途中途中で、踏んでいったりして、いい感じに練習できました。

明日は登りの感触を確かめにいこう。