2022年5月14日(土) 〈training〉 Zwift 0:40 23.45km tss65 av227w np314w max808wZwiftレース 25m52s av329w np350w max808w av88rpm max127rpm今日も朝は雨のため、Zwiftレース。 インターバルの練習で、途中途中で、踏んでいったりして、いい感じに練習で…