2022年4月7日

2022年4月7日(木)
〈training〉
2:54 90.06km up732m tss153
av199w np233w max1012w
av124bpm max161bpm

今日はのんびり走。
暖かくなってきたので、多少風が強くてもまぁまぁ進む。

明日は登りたい！