2022-07-28から1日間の記事一覧
2022年7月28日(木) 〈training〉 2:35 77.81km tss94 up509m av170w np199w max606w av123bpm max156bpm av81rpm max109rpm今日はL2で淡々と。 土曜日のチーム練習のコースで使用する周回コースも下見。目の前にJCL大分があり、そこに合わせて練習を行ってい…
2022年7月28日(木) 〈training〉 2:35 77.81km tss94 up509m av170w np199w max606w av123bpm max156bpm av81rpm max109rpm今日はL2で淡々と。 土曜日のチーム練習のコースで使用する周回コースも下見。目の前にJCL大分があり、そこに合わせて練習を行ってい…