2022年3月17日

2022年3月17日(木)
〈training〉
1:46 50.35km up691m tss95
av187w np236w max441w
av119bpm max159bpm

今日は那須町の周回コースを2周回して帰るというシンプルプラン。

那須町の周回コースとは、全日本側ではなく、2020年ツールドとちぎ側。

北風が強い時はこの周回コースが一番使いやすい。

明日は雪？予報らしい。

Wahoo KICKRとZwiftで足回しだ👍️