2023年1月29日(日)
〈training〉
ブラウブリッツェン練習
3:10 94.98km up828m tss187
今日は ブラウブリッツェン の練習に参加。
内容は前回参加した時と同じだったので、皆の走りが前回よりも良くなっていて、成長の早さを感じました！
成長率で負けないようにしないと🔥
また、多くの選手が終盤にかけて感覚が良くなってきたみたいで、最後の鶴カンTTもベスト更新選手が何人か。
練習はただへとへとになりながら我慢するだけが練習ではなく、しっかりと追い込む時に追い込めるようにメリハリが大事。
また次参加する時が楽しみです！
練習後はサイクリングターミナルにある ブリッツェン食堂 へ。
今日はブリッツェン餃子です😋
