2022年1月28日

1月28日(金)
〈training〉
with島野くん

3:42 115.82km up1453m tss230
av212w np253w max530w
av134bpm max181bpm

今日は島野くんと一緒に練習。
人と走るからこそ生み出せる強度っていいね👍️

１月は個人練習が9割でしたが、2月は皆と練習する日を増やしていこう。

この駐車場のマーク好き🐾