2022年1月6日

1月6日(木)
〈training〉
3:21 100.30km up587m tss206
av209w np251w max622w

今日はかなり感覚が良かった！
身体の使い方を調子の良し悪しに左右させず、常に自分自身で再現性を持たせれるようにしたい。

カペルミュールのグローブとWAVEONEのジャケットの組み合わせめっちゃ好き👍
寒い時期も快適に集中して走ることができる🚴‍♂️