2021-12-15から1日間の記事一覧
12月15日(水) 〈training〉 3:52 112.79km up1563m tss233 av167w np251w max818w〈宇都宮合宿3日目〉 今日は宇都宮近辺のサイクリストがよく行く、古峰ヶ原の登りを20分×2本。やっぱり、20分程の練習はいい刺激が入り、身体が軽くなった気分です!明日は内…
12月15日(水) 〈training〉 3:52 112.79km up1563m tss233 av167w np251w max818w〈宇都宮合宿3日目〉 今日は宇都宮近辺のサイクリストがよく行く、古峰ヶ原の登りを20分×2本。やっぱり、20分程の練習はいい刺激が入り、身体が軽くなった気分です!明日は内…