2月10日(月)
チーム行事
体重67.75kg
特に長時間の走行無し。
いろいろと変化の激しいこの時期。
行事の合間にサドル高なり、クリート位置などの調整。
不安な部分はいろいろとありますが、明日からの練習は無事乗り越えていけるだろうか！Σ(￣□￣;)
2日前に書いた全集中のペダリングとはなんのことか？
それは去年の5月から取り組み始めたことで、僕が自転車やスポーツをするうえで大切にしていることです。
まぁブログを長く続けるメリットをここで使って、当時の記事を引用します！
～2019年5月25日のブログをより～
今個人的に中国新聞を取っていまして、時より“CARPTIMES”という広島東洋カープの新聞が一緒についてきます。
今回の内容にはカープのエースである大瀬良大地選手のフォーム改善についてのインタビュー記事があり、試合中投げる時の連続写真について大瀬良選手が各時点について身体の使い方や視線、重心移動、精神面について詳しく解説してくれています。
僕は野球は全くやったことがないので、投げるという動作１つで、これだけいろんな要素をそれこそ連続写真のように細かく取り入れて投げているのかと感心するあまりです。
なぜ今回この記事を取り上げたか。
実は宇都宮が終わってからフォームについて大幅に改善の余地があるのではないかと考えているときにこの“CARPTIMES”が付いてきて、偶然にも大瀬良選手のフォーム改善についてインタビューを読んだので、やっぱり今しっかりと改善する必要があるんだなと思ったからです。
大瀬良選手のように連続写真で自分のフォームについて詳しく解説できるようになるのが、自分自身をしっかりと理解できているということだと思うので、そうなれるように改善していきたいです。
～以上～
こういうことです！
なんのこっちゃって人は僕の昔のブログをあさってもらったらもうちょい詳しく書いてます！
