2024-02-23から1日間の記事一覧
2024年2月23日(金) 〈training〉 Zwift 1:40 tss114 av203w np264w max563w av143bpm max185bpm av83rpm max115rpm Zwiftレース 58m39s av279w np301w max563w av163bpm max185bpm av94rpm max115rpm 今日も雪のため室内でZwift。 1h近いレースにエントリー…
2024年2月23日(金) 〈training〉 Zwift 1:40 tss114 av203w np264w max563w av143bpm max185bpm av83rpm max115rpm Zwiftレース 58m39s av279w np301w max563w av163bpm max185bpm av94rpm max115rpm 今日も雪のため室内でZwift。 1h近いレースにエントリー…