2024-02-09から1日間の記事一覧
2024年2月8日(木) 〈training〉 with Feng、武山くん、花田くん、晴飛くん 3:53 130.43km up984m tss243 av205w np253w max729w av138bpm max181bpm 今メンバーで最多人数で練習。 ペースも上がりより高い強度で走れました。 2024年2月9日(金) 〈training〉 …
2024年2月8日(木) 〈training〉 with Feng、武山くん、花田くん、晴飛くん 3:53 130.43km up984m tss243 av205w np253w max729w av138bpm max181bpm 今メンバーで最多人数で練習。 ペースも上がりより高い強度で走れました。 2024年2月9日(金) 〈training〉 …