2022-02-25から1日間の記事一覧
2月25日(金) 〈training〉 5:21 147.31km up1981m tss258 av198w np224w max555 av135bpm max173bpm 今日は新コースでのロング走。昨日とは違って、今日は10度前後だったので、暖かい☀️でも何故か最初から最後まで向かい風獲得標高2000m近く登ったことよりも…
2月25日(金) 〈training〉 5:21 147.31km up1981m tss258 av198w np224w max555 av135bpm max173bpm 今日は新コースでのロング走。昨日とは違って、今日は10度前後だったので、暖かい☀️でも何故か最初から最後まで向かい風獲得標高2000m近く登ったことよりも…