1月5日(火) 〈training〉 1:17 32.40km tss38.2 up298.3m av157.6w np173.5w max316.1wジム ・ヨガ12分 ・四股踏み50回 ・瞬発系メニュー10分今日は低強度ライド+ジムトレーニング 〈ガムを噛む〉 ガムを1日に意図的に噛む生活を始めました。 スポーツと噛…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。