2月15日(土) 天気 晴れ15℃前後( ´∀`) 体重 68.30kg(ﾟДﾟ ) チーム練習 目的 ミドル走による耐久力アップ 5:20 166.46km tss349.8 np258.9w up2009m10人のため5人2グループに別れて走行。御亭山だけ10人で登る。 翔太郎君がえげつないスピードで突っ込んで行く…