2024-02-05から1日間の記事一覧
2024年2月5日(月) 〈training〉 Zwift 0:51 tss69 av255w np288w max688w av150bpm max182bpm av86rpm max108rpm Zwiftレース 31m52s av288w np309w max688w av160bpm max182bpm av91rpm max108rpm 今日はZwiftレース。 2月からレース強度を少しずつ入れてい…
2024年2月5日(月) 〈training〉 Zwift 0:51 tss69 av255w np288w max688w av150bpm max182bpm av86rpm max108rpm Zwiftレース 31m52s av288w np309w max688w av160bpm max182bpm av91rpm max108rpm 今日はZwiftレース。 2月からレース強度を少しずつ入れてい…