2023年8月24日(木) 〈training〉 3:13 93.09km up908m tss184 今日は疲労も感じながら、朝まで練習内容をどうしようかと迷いながら、日程的にも強度を上げる練習をした方が良いなと思い、古峰ヶ原の神社まで全力と、坂道のダッシュを4本行いました。 古峰ヶ…