2022-06-23から1日間の記事一覧
2022年6月23日(木) 〈training〉 Zwift 0:50 27.59km tss66 av206w np291w max794w av155bpm max189bpmZwiftレース 32m09s av291w np322w max794w av166bpm max189bpm av83rpm max111rpm今日は予定通りZwiftレースでさくっと刺激を入れる。心拍数も久しぶり…
2022年6月23日(木) 〈training〉 Zwift 0:50 27.59km tss66 av206w np291w max794w av155bpm max189bpmZwiftレース 32m09s av291w np322w max794w av166bpm max189bpm av83rpm max111rpm今日は予定通りZwiftレースでさくっと刺激を入れる。心拍数も久しぶり…