4月11日(日) 〈training〉 スプリント刺激入れ 4:00 117.31km tss172 up674m av175w np206w max1040w〈エアコンのフィルター〉 エアコンのフィルターを掃除しながらふと思ったのですが、フィルターやシンクの排水口を掃除できる１人暮らしの人なら男女問わず…