11月11日(水) ロード練習 1:58 55.17km tss118.7 up277.7m av197.7w np248.2w max1009.3w 新コースTT 12.44km 21分9秒 up68.7m av322.8w np324.9w max940.1w 新たに開拓したTTコース。 地図見て、頭の中で線を引いて、実際に走ってみて思い通りだ!ってなっ…
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