11月7日(土) 今日の運動はなし。今日の一番のトピックスは、購入したFLOWINが届いたことです！ これを導入するために部屋を整理したといってもいいかもしれない。冬になると登山も出来なくなるので、新たなエクササイズとして、部屋トレを強化していきたい。…