9月9日(水) 起床時 感覚的疲労度5/10 身体的疲労度5/10チーム練習 特にメニューはなく、先頭を牽く時間と強度で各々負荷を調節する。 メンバー 下島さん、雅之、たくちゃん、新開くん、谷 岡さん(イナーメ信濃山形) こんちゃん(那須ハイランドパーク)3:41 11…