6月25日(木) Zwiftローラー 49m30s tss60.2 av235.5w np273.3w max577.0w av139bpm max183bpm 5s557.6w 1m483.2w 5m360.2w 20m308.4w梅雨入りして室内でのローラートレーニングも増えて、汗の量がすごいです。 トレーニング後は、バーテープやサドルなど、身…